Linza812.ru

Медицинский портал

Календарь

пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Июль 2019
 

Заметка

Аллергия - это гиперреакция иммунной системы на определенные вещества, на которые она, в принципе, реагировать не должна. В жизни нас окружает очень много таких компонентов. Это домашняя пыль, шерсть животных, пыльца растений и так далее...

Опрос

Доверяете ли вы народной медицине?
Да, доверяю
0%
Частично доверяю
0%
Не доверяю
0%
Всего голосов: 0

Навигация

В наш технократический век, согласитесь, трудно соблюдать режим дня - вовремя есть, ложиться спать, отдыхать. Многие вообще не придают значения этим вопросам. Но с годами природа все равно напомнит о себе - накопившейся усталостью, хронической бессонницей.

Расстройства сна сейчас очень распространены. Особенно у жителей больших городов. Медики различают разные расстройства сна - в зависимости от причин, по которым человек плохо спит. Первый вид нарушения сна - когда человек долго не может заснуть. Второй вид - это поверхностный, беспокойный сон с тревожными сновидениями, частыми просыпаниями. И третий вид - это раннее пробуждение, когда человек вечером рано и крепко засыпает, а просыпается под утро и, как говорится, сна ни в одном глазу. После долгих мучений ему все-таки удается заснуть, но, окончательно проснувшись утром, удовлетворения от сна он не испытывает.

Также различают острую и хроническую бессонницу. Острая связана со стрессовой ситуацией. Как только заканчивается ситуация, проходит и бессонница.

Рейтинг: 
0
No votes yet

Похожие материалы

К нарушениям сна ведут и вредные привычки. Пьющие и курящие люди обычно плохо спят, тру...

Заболевания сердечно-сосудистой системы каждый год уносят огромное количество жизней. Н...

Вроде бы стресс уже миновал, а облегчение все не приходит. Утром так трудно заставить с...

Как правило, первые наиболее характерные проявления вегетососудистой дистонии - головок...