Еда занимает чуть ли не главное место в нашей жизни, ведь она является «топливом» для нашего организма.

В настоящее время, занятость среднестатистического человека высока. У обычного служащего банка или офисного работника почти не остается времени на приготовление вкусной и здоровой пищи. Обычно это вкусная и, скажем так, не очень полезная еда. Здоровое питание в данном случае подразумевает собой не перехват «на скорую руку», а, например, полноценный завтрак/обед/ужин.